در حال نمایش 3 نتیجه

شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که پس از بازگشت از کار و یا بعد از ساعت ها کار پشت سیستم، احساس کنید که به ماساژ نیاز دارید. اگر چه ماساژ دادن به تنهایی بسیار کارآمد است و خستگی را از تن شما به در می کند؛ اما چنانچه به دنبال یک ماساژ حرفه ای هستید، حتما به روغن ماساژ نیاز خواهید داشت.

اما چه نوع روغن ماساژی برای شما مناسب خواهد بود؟ اصلا چگونه باید روغن ماساژ مناسب را انتخاب کرد؟ برخی از انواع این روغن ها پوست را چرب می کنند و برخی دیگر در مدت زمان کوتاهی خشک می شوند و بوی نامطبوعی ایجاد خواهند کرد.

آگاهی از تفاوت بین انواع روغن ماساژ به شما کمک می کند که مناسب ترین آن ها را انتخاب کنید و از مزایای این تکنیک درمانی ارزشمند بهره مند شوید! پس در صورتی که به دنبال بهترین روغن ماساژ موجود در بازار هستید، مقاله پیش رو را از دست ندهید!

بهترین انواع روغن ماساژ را بشناسید!

روغن نارگیل

اگر چه ممکن است که در ابتدا تصور کنید روغن نارگیل به دلیل جامد یا سنگین بودن، گزینه ایده آلی جهت استفاده در ماساژ نباشد؛ اما باید بگوییم که انواع رقیق تر این نوع روغن، به دلیل سبک بودن و عدم ایجاد حالت چرب جهت استفاده در ماساژ ایده آل خواهد بود.

روغن مایع نارگیل زنجیره های تری گلیسرید با طول متوسط دارد و همین امر سبب شده است که این نوع روغن حالت چسبندگی کمتری نسبت به سایر روغن ها داشته باشد. علاوه بر این، روغن نارگیل جهت ماساژ عضله ها و فشرده سازی آن ها ایده آل است.

سایر خصوصیات این نوع روغن به شرح زیر است:

  • روغنی با ماندگاری نسبتا بالا
  • روغن ارزان قیمت
  • قابل تهیه در انواع عاری از رایحه نارگیل

البته لازم به ذکر است که به هیچ وجه نباید از این روغن جهت ماساژ افراد دارای آلرژی به نارگیل استفاده کرد.

روغن جوجوبا

خواص روغن جوجوبا اثبات شده است و در مزایای بی شماری که این روغن دارد، هیچ شکی نیست! این روغن در واقع مومی است که از دانه گیاه جوجوبا استخراج می شود. روغن جوجوبا نه تنها احساس چربی را به شما القا نمی کند؛ بلکه برخلاف سایر انواع روغن ها با قرار گرفتن بر سطح پوست سریعا لایه لایه نخواهد شد.

نکته جالب دیگر در رابطه با این روغن ماساژ بی نظیر، مناسب بودن آن برای افراد مستعد آکنه است و دلیل این مهم را نیز باید خاصیت آنتی باکتریایی این روغن بدانیم! علاوه بر این روغن جوجوبا به دلیل ماندگاری و طولانی که دارد، به راحتی سفت نمی شود و در صورتی که به طور مداوم از روغن ماساژ استفاده نمی کنید، بهترین گزینه برای شما این روغن است.

این گیاه به سرعت جذب بدن می شود و به یکی از پرطرفدارترین انواع روغن ها در آروماتراپی تبدیل شده است. سایر خصوصیات این روغن منحصر به فرد به شرح زیر است:

  • روغن جوجوبا بویی ندارد.
  • جهت استفاده روی پوست تحریک کننده نخواهد بود.
  • روغنی ایده ال جهت رفع استرس و اضطراب است.

البته این روغن معایبی نیز دارد که از جمله آن ها باید به جذب سریع آن اشاره کرد. به همین دلیل است که روغن جوجوبا جهت ماساژهای طولانی مدت مناسب نیست. البته لازم به یادآوری است که روغن جوجوبا نسبت به سایر روغن های ماساژ قیمت بالاتری نیز دارد.

روغن آفتابگردان

روغن آفتابگردان را باید یکی از بی نظیرترین روغن ماساژ بدانیم که تجربه ای توام از حس آرامش را برای شما رقم خواهد زد. این روغن سبک و بدون چربی است و با قرار گرفتن بر پوست به هیچ وجه حس سنگینی به شما نمی دهد.

سایر مزایای منحصر به فرد این روغن به شرح زیر است:

  • روغنی سرشار از اسید لینولئیک (یک اسید چرب ضروری برای بدن) و با افزایش سن، تولید آن در بدن کاهش می یابد.
  • برخورداری از اسید پالمتیک و اسید استئاریک که جهت سلامتی بدن ضروری هستند.

نکته مهمی که در رابطه با روغن آفتابگردان وجود دارد، از بین رفتن آن در مدت زمان کوتاه است. به همین دلیل، اغلب توصیه می شود که این روغن به مقدار کمی خریداری و سپس در یک منطقه تاریک و خنک نگهداری شود.

اضافه کردن یک یا دو کپسول ویتامین E به این روغن باعث افزایش ماندگاری آن می شود. البته افرادی که نسبت به این گیاه آلرژی دارند، باید از مصرف آن خودداری کنند.

روغن بادام

روغن بادام را باید یکی از محبوب ترین انواع روغن ماساژ جهت ماساژ درمانی بدانیم. روغن بادام شیرین که از دانه های بادام به دست می آید، رنگ متمایل به زرد دارد. میزان چربی این روغن نسبت به سایر روغن های ماساژ که معرفی شدند، بیشتر است و به شما کمک می کند که در هنگام ماساژ دادن، به راحتی دست خود را روی بدن حرکت دهید.

این نوع روغن نیز نسبتا سریع جذب می شود؛ اما سرعت جذب آن به گونه ای نیست که مجددا نیاز به استفاده از روغن داشته باشید. علاوه بر این روغن بادام قیمت مناسبی دارد و به طور معمول منجر به بروز حساسیت نخواهد شد.

از مزایای روغن ماساژ چه می دانید؟

ماساژ دادن با استفاده از روغن ماساژ نیاز به فراگیری تکنیک های خاصی دارد؛ اما استفاده از روغن های ماساژ همواره سرشار از مزیت های مختلف برای پوست و بدن شما است که در ادامه به آن ها می پردازیم:

  • سفت کردن عضلات و برجای گذاشتن اثرات فیزیولوژی
  • به حفظ انعطاف پذیری مفاصل مختلف کمک می کند.
  • خستگی را از بدن دور و دردهای عضلانی را تسکین می دهد.
  • منجر به بهبود گردش خون می شود.
  • پوست را شفاف تر و درخشان تر می کند.
  • هشیاری ذهنی و انرژی شما را افزایش می دهد.
  • منجر به خواب عمیق و بهتر می شود.
  • بدن شما را تغذیه و تقویت می کند.

شناخت این مزایا به شما کمک خواهد کرد که استفاده از روغن ماساژ را در اولویت قرار دهید و بدین ترتیب از این مزایای شگفت انگیز آن برخوردار شوید.

در آخر

اگر چه ماساژ تکنیکی است که احساس خوشایندی را در بدن ما ایجاد می کند؛ اما روغن های ماساژ این احساس خوب را تکمیل خواهد کرد. انواع مختلفی از این روغن ها وجود دارند که ما در رابطه با روغن نارگیل، جوجو بافت، آفتابگردان و روغن بادام اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار دادیم.

چنانچه علاقه مند به بهره مندی از مزایای این روغن ها هستید، مراجعه به سایت سدان و خرید انواع روغن ماساژ گیاهی آن را فراموش نکنید!